小贴士:
1、制清不要倒掉 ,肠热
4、饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ,有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,节后
4 、炼乳或者蜂蜜20ml、
3、稍凉后 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
6 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加水放入豆浆机,那就更简单了 ,我这次放20ml,用豆浆程序就能做好,
材料:甜玉米两根 、喜欢甜的要加量。
3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。清水适量
做法 :
1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加水煮10分钟左右至熟。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,直接取下生玉米粒 ,如果想要口感细腻 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,
5 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所放的量也是根据自己的口味调整 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。水量至少要和玉米粒体积等量,
2、
2 、可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中,感觉不是很甜 ,要等温度降到温温的才能加入,如果家里有豆浆机,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
