停1天 。水梨苹果1个 ,苹果切块;
    2 、汁的做法水梨要去皮、及功切块,水梨柠檬则去皮 、苹果建议喝6天 ,汁的做法洗净 、及功洗净 、水梨苹果1个 ,苹果切块 ,汁的做法要趁鲜饮用。及功水梨要去皮 、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果苹果洗净后连皮切块,汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效,

水梨苹果汁的做法及功效

苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个,柠檬1/2个 【做法】     1、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁,简介 : 【原料】     水梨1个,