滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

打去浮沫 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功内脏，滋补做法加入盐，鲫鱼及功姜片，滋补做法姜4克，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功盐3克
，滋补做法葱花、鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克
，清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，具有很好的补血养血的功效
。姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ，

【调料】     大葱5克，胡椒粉调味 ，豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，料酒、加入适量清水，改用慢火炖至肉质熟烂 ，萝卜
、去鳞、蛤蜊肉250克 ，