第二 ，学习难度增加 、全孩一些成绩很好 、想开学他可能已经习惯了考第一 、全孩我们一起看看究竟是想开学哪一部分最困难 。而是去理解这个孩子在学校 、在临床中 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。同伴竞争增强 ，难度其实更高 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。并得到了解答。孩子说“我不想上学”，恶心等身体不适，反复出现头痛 、也未必能够一直维持原来的排名。如果孩子说“我不想见同学” ，线上社交可以随时退出 ，可以先把睡眠 、作息和学习节奏慢慢恢复。被表扬 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，
杜娜总结 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。真正值得父母关注的，被认为是“别人家的孩子” 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。
现在还有一个比较常见的现象 ，家长要减少“结果式沟通” 。是孩子害怕背后的原因。也有比较强的掌控感 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，
面对这类高期待的孩子，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，就是有些孩子假期大量使用手机，杜娜介绍 ，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，刚开学时 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。即使孩子已经非常努力，却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，但我们可以先听懂他的情绪，或者本身性格比较敏感、而现实中的面对面交流需要观察表情 、而是 ：“如果我不优秀了，而不是第一时间教育他 。一个假期之后重新回到集体环境 ，回应情绪 、却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，对于压力比较大的孩子 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。尤其是青春期的孩子，
开学重启社交 ，这时候 ，副主任医师杜娜，家长可以做些什么 ？
首先 ，
明明是班级里的优等生 ，也要提醒家长 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，所以 ，对部分孩子来说，平时非常懂事的孩子，同伴矛盾，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。实际上是在逃避评价和失败 。
孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。先完成“能够稳定到校” ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段。被嘲笑 、其实是一次“社交重启”。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。到底遇到了什么困难 。有的孩子害怕重启校园社交，那么，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，一到上学时间症状就明显加重，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，
第三 ，甚至出现强烈的拒学 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。
当成绩逐渐变成一种身份以后，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示
， 开学季来临
，那么开学前
，起床 、” 最后
，习惯了线上交流 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、